Ana Sayfa / Tag Archives: avokado

Tag Archives: avokado

Avokado Yağının Faydaları

Avokado, dünya genelinde çok popüler olan tropik bir meyvedir. Türkiye’de çok fazla yetişmediği ve bu yüzden tüketimde kendine yer bulamadığı için ülkemizde çok bilinen bir meyve değildir. Avokado, şekil olarak armuta benzeyen bir yapıya sahiptir ve tadı da ne ekşi ne de tatlıdır. Avokado yağının faydalar şu şekilde sıralanabilir; 1. …

Devamı >

Kolesterole İyi Gelen Yiyecekler

Kolesterol Nedir? Tüm canlıların yapısında bulunan ve temel organik bileşiklerden olan, bizim “yağ” adıyla tanıdığımız lipit, insan ve hayvanların ana besin maddelerinden biridir. Özellikle hormonların fizyolojik özelliklerini gösterebilmeleri için büyük önem taşıyan steroidler de bir çeşit yağdır. Steroidlerin bir alt grubu olan steroid alkoller yani steroller; hayvanlarda, bitkilerde ve D vitamininde bulunurlar. Hayvanlarda …

Devamı >

Cinsel Performansı Arttıran Besinler

Yatakta düşük performansı kimse istemez. Bu yazıda size önereceğimiz bilimsel olarak kanıtlanmış ve kapsamlı bir şekilde araştırılmış besinler ve basit diyet ilaveleriyle, yatakta daha keyifli vakit geçirebilirsiniz. Bir Cinsel Tıp Dergisi çalışması, çiftlerin yatakta ayırdıkları zamanın ortalama 3 ile 13 dakika arasındaki aralıklarda olduğunu bildirmektedir. Diğer araştırmalara göre, çoğu kadın sevişme süresinin …

Devamı >