Ana Sayfa / Tag Archives: ayak bakımı

Tag Archives: ayak bakımı

Bacak Sıkılaştırıcı Bitkisel Yağlar

Hem kendimizi rahat hissetmemiz için hem de yaz aylarında giydiğimiz kıyafetlerden dolayı bacak bakımı oldukça önemlidir. Yaptığımız egzersizlerle ve beslenmemizle bacaklarımızın sıkılaşmasını bir şekilde sağlasak da bu bazen yeterli olmamaktadır. İşte böyle durumlarda da bitkisel yağlar devreye girmektedir. Bu yazımızda bacak sıkılaştırıcı bitkisel yağları inceleyeceğiz. Aşırı bir şekilde kilo alıp …

Devamı >

Bacak Kalınlaştırma Egzersizleri

Vücudumuz belirli bir denge içerisindedir. Kollarımız ve bacaklarımızın inceliği orantılıdır. Fakat zamanla bacaklarınız daha ince ya da daha kalın bir hale gelebilir. Bu durum sonucunda da kişi kendi vücudundan rahatsızlık hissedebilir. Eğer bacaklarınız çok inceyse bazı egzersizlerle bacaklarınız kalınlıştırmanız mümkündür. Biz de bu yazımızda bacak kalınlaştırma egzersizlerini inceleyeceğiz. Bacakların aşırı …

Devamı >

Bacak Çatlakları Nasıl Geçer?

Bazen fazla kilolardan ya da geçirilen ameliyatlardan dolayı derimiz hasar görmektedir. Bu hasarlar giderilmediği takdirde uzun vadede vücudumuzda kalacak ve bu da kötü bir görünüme yol açacaktır. Biz de bu yazımızda kuru cilt hastalığı olarak da tanımlanabilen çatlaklar için “Bacak Çatlakları Nasıl Geçer?” sorusunu cevaplayacağız. Bacak Çatlakları Bacak çatlakları, kuru cilt hastalığıdır. …

Devamı >

Diz Kapağı Kararması Nasıl Geçer?

Cilt kararması neredeyse herkesin başına gelen bir problemdir ve görünüm açısından olumsuz sonuçlar doğurmaktadır. Cilt kararması birçok sebepten dolayı meydana gelebilir ve tedavisi de mümkündür. Biz de bu yazımızda “Diz kapağı kararması nasıl geçer?” sorusunu cevaplayacağız. Diz Kapağı Kararması Nedenleri Kararmalar genelde yaz aylarında meydana gelmektedir. Diz kararmasının en önemli …

Devamı >

Bacakta Kıl Dönmesi Tedavisi

Bacaklarımızın bakımı özellikle yaz aylarında daha çok önem kazanmaktadır. Gerek lazer gerekse epilasyon ya da ağda sayesinde pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz. Fakat bazen olumsuz durumlar bacağınızın pürüzsüzlüğünü bozabilir. Kıl dönmesi de bunlardandır. Bacakta kıl dönmesi tüy alma ile meydana gelebilir. Bacakta kıl dönmesi tedavisi de burada önem kazanmaktadır. Herkes pürüzsüz …

Devamı >

Ayak Kokusundan Kurtulmak

Ayak kokusu, günümüzde sürekli ayakkabı giyen insanların karşılaştığı bir durumdur. Yetersiz temizlik ve bakım sonunda meydana gelen ayak kokusu, sizi günlük hayatınızda da kötü etkiler. Ayak kokusu geçebilen bir sağlık sorunudur. Bu yazımızda ayak kokusundan kurtulma yöntemlerini ele alacağız. Ayak kokusunun genel sebepleri, stres, yetersiz ayak bakımı ve temizlik yapılmasıdır. Gün …

Devamı >

Ayak Kararması Nasıl Geçer?

Gün boyu bizi taşıyan ayaklarımızda bazen sorunlar oluşabilir. Ayak kararması da bu sorunlardan birisidir. Kışın eğer ayağınıza nemlendirici sürüp bakımını yapmazsanız yaza doğru kararmaya başlar. Bu yazımızda ayak kararması nasıl geçer konusunu detaylı bir şekilde bulabilirsiniz. Ayak kararması nasıl geçer konusuna geçmeden önce ayak kararmasının ne olduğuna ve neden meydana geldiğine …

Devamı >

Ayak Terlemesine Doğal Çözümler

Ayak bakımı aksatılmaması gereken bakımlardan birisidir. Günlük olarak ayak bakımının yapılması ayak kokusu ve ayak terlemesi gibi sorunların meydana gelmemesini sağlar. Ayak terlemesi de ayaklarda meydana gelen olumsuz durumlardan birisidir. Çeşitli yöntemler ile ayak terlemesini giderebilir ve ayağınızın eski sağlığına kavuşmasını sağlayabilirsiniz. Biz de bu yazımızda ayak terlemesine doğal çözümleri …

Devamı >

Ayakkabı Seçimi

Ayak sağlığı önemsenmesi gereken bir sağlıktır. Ayak bakımı düzenli olarak yapılmalı ve bir sorun görüldüğünde doktora gidilmelidir. Ayak sağlığı için önemli olan durumlardan birisi ayakkabı seçimidir. Ayakkabı seçimi, çeşitli ölçütler ele alınarak yapıldığında daha sağlıklı seçimler yapılabilmektedir. Ayakkabı seçimi, kişinin günlük hayatındaki ruhsal durumunu da olumlu ya da olumsuz olarak …

Devamı >

Güzel ayaklara sahip olmanın kuralları

Ayaklar kadınların belki de hiç önemsemedikleri bölgelerinden biridir. Ya önem vermiyordur ya da ayak bakımı hakkında pek bilgiye sahip değildir. Ayaklar aslında en hassas bölgelerimizden biridir. Bütün yükümüzü taşıyan bölgemiz. Ayak bakımı açık ayakkabı giyindiğinizde çok önemlidir. Çünkü bakımlı ayak hemen fark edilir ve ayakkabının içinde şık bir görüntüye sahip …

Devamı >