Ana Sayfa / Tag Archives: b vitamini eksikliği için alınacak önlemler

Tag Archives: b vitamini eksikliği için alınacak önlemler

B VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİN BELİRTİLERİ NELERDİR?

Vitaminler yiyeceklerin içerisinde doğal olarak bulunur ve vücuttaki çeşitli fonksiyonların yerine getirilebilmesi için, çok az miktarda alınması gerekmektedir. Vücut için enerji kaynağı sağlayan ve kırmızı kan hücrelerinin üretilmesini destekleyen B vitamini, 8 farklı gruba ayrılmaktadır. Yeni DNA yapılarının üretilmesini sağlayan B vitamini birçok besin maddesinin yapısında bulunmaktadır. B vitaminleri suda …

Devamı >