Ana Sayfa / Tag Archives: baklagillerin faydası

Tag Archives: baklagillerin faydası

Mercimek tok kalmayı sağlıyor!

Baklagiller güçlü bir besin kaynağı olduğu gibi özellikle yeşil mercimeğin zayıflatma etkisi olduğunu biliyormusunuz? Zayıflamak isteyenler yeşil mercimeği sofralarından eksik etmeyecekler… – İyi bir bitkisel protein kaynağıdır. Besinlerin ısı etkisi dediğimiz bir mekanizma ile metabolizma hızını hafif arttırır. Sindirime bağlı harcanan enerji artacağı için kilo verme sürecinde mucizevi etki gösterir. …

Devamı >