Ana Sayfa / Tag Archives: balık yağı hangi hastalıkları önler

Tag Archives: balık yağı hangi hastalıkları önler

Balık Yağının Faydaları

Morina, pisi, ringa, somon, uskumru, kefal, ton balığı, lüfer, sardalya, alabalık ve balina gibi balık türlerini yoğun miktarda omega-3, vitaminler, mineraller ve proteinler içerir. Bazı insanların vücudu balıktan fayda sağlayamaz. Yani vücut balıktan alması gereken vitamin, mineral ve proteini vücutta üretemez. Bu durumda insanlar birçok balıktan fayda sağlamak için balık …

Devamı >